木曜コソ練！今日はノンビリ。

 水曜川練の疲れ（自転車の練習とは、比べものにならないぐらい疲れます！）がまったく抜けません。
水圧を受けながらの沢歩きは、一日中スクワットしてる様な物なんですよ。
実は、かなり強烈なオフトレかも！。
体重も落ちました（700グラム）。

そんな事で、木曜爽やかコソ練は、とにかくユックリノンビリ、週末のレースに影響しないよう、慎重に吉見運動公園往復です。

自宅から往復90キロですから、ユックリ走ればちょうど良い調整走。
時速30キロ前後でとにかくユックリ。
すると、浦和辺りから何かのイベントでしょうか？学生達がイッパイ走ってます。
サイクリングロード大混雑ですから回り道。

途中、今流行の団長カーブを通り、ひたすら北上。
すると何やら前方から爽やかな自転車乗りがやって来ます。
なんとM田監督！コソ練仲間です。
集中して練習するには一人でコソ練が一番！。

間も無く吉見運動公園という所で、何時の間にやら後ろにピッタリ知らない自転車乗りが。
お願いですからやめてください！危険です！。何より、マナー違反ですよ！。
見ず知らずの人の後ろにへばり付いて、一体何の意味があるんでしょうか？。
最近こういう人、イヤ〜に目立ちます。怪我したいんなら、一人でしてください！。

ビンボーですから、家で握ってきたおむすびを、吉見運動公園で一個食べて小休止。
帰りに西遊馬公園駐車場の縁石に座り込んでもう一個。

帰りにちょっとお店によって冷やかし（とてもコワ〜イ海賊店主、よりいっそう怖い顔してましたよ。これじゃぁ客、来るわけ有りません！。）て、日も短いからとっとと帰って風呂入って本日終了！。

明日は雨ですから走りませんよ！。
明後日からツールドジャパン西湖ステージに行ってきます！。期待しないでね！。

団長カーブ！観光名所になりそうです。

走行距離 90.3キロ
消費カロリー 2139kcal
平均速度 26.5キロ
最高速度 41.3キロ
使用バイク CARRERA VELENO